Fagplan og trenerguide

På denne siden finner du informasjon om hvordan du kan legge til rette for god læring og aktivitet på ditt fotballag. Første ser vi nærmere på barnefotballen, før du lengre nede på siden vil finne mer info om ungdomsfotballen. God trening!

Barnefotball

Denne fagplanen gir en tydelig oversikt over hva vi skal jobbe med i barnefotballen, og når. Planen bygger på Norges Fotballforbunds (NFF) spillemodell og læringsmål, tilgjengelig på Tiim, fordi vi mener dette er den beste måten å utvikle unge spillere på.

Gjennom en strukturert tilnærming sikrer vi at trenere og lagledere har en felles retning for spillerutvikling. Planen beskriver hvilke ferdigheter og temaer som skal vektlegges på ulike alderstrinn, med fokus på mestring, læring og fotballglede.

Dette verktøyet skal gjøre det enkelt å følge en rød tråd i treningsarbeidet, slik at alle spillere får et godt fundament for videre utvikling.

Barnefotball 8-9 år

Lær hva som er viktig å fokusere på når "kampen om ballen" blir en viktig del av økten.

Barnefotball 10-12 år

Barna nærmer seg ungdomsfotballen, og her kan du lese mer om hva de bør trene på.

Kompetanseplan for spillerutvikling

Klubbens kompetanseplan for spillerutvikling sier noe om hva de ulike spillerne skal kunne, og hva de må jobbe videre med på det individuelle planet. Her skiller vi mellom fire ulike faser:

  • Introduksjonsfasen: Bli venn med ballen (6-9 år)

  • Utviklingsfasen: Fotballglede og læring (10-13 år)

  • Differensieringsfasen: Utvikling og tilpasning (14-16 år)

  • Prestasjonsfasen: Hvordan avgjøre fotballkamper (17 år og eldre).

Sammen med kompetanseplanen medfølger også et kartleggingsskjema for spillere i introduksjonsfasen og utviklingsfasen. Dette kan benyttes av trener for å kartlegge spillerens utvikling, eller for spillerne å se hva de kan øve mer på. Kartleggingsskjema kan du laste ned ved å trykke her.

Introduksjonsfasen – Bli venn med ballen (6-9 år)

Hva skal de trene på?

Fokus på aktivitet for å bygge glede for fotball, lære regler og skape et godt miljø.

Angrep: Vi øver på grunnleggende ferdigheter som:

·        ballkontroll (føring, vending og dribling) samtidig som vi skal løfte blikket og se rundt oss.

·       Skudd

Forsvar: Vi øver på:

·       Gå i press, ikke la motstander gå forbi deg. Aldri gi opp.

Spill:

·       Spill 1v1, 2v2, 3v3 og 4v4 for å få mest mulig involveringer pr. spiller.

·       Spill 5v5 for å fremme forståelse av rom og samarbeid (8-9-åringer)

 

Hva skal de kunne?

  • Beherske grunnleggende ballkontroll: stoppe og føre ballen.

  • Kunne spille enkle pasninger og avslutte med skudd.

  • Vise forståelse for å samarbeide i småspill (pasninger, plassering).

Utviklingsfasen: Fotballglede og læring (10-13 år)

Hva skal de trene på?

  • Videreutvikling av tekniske ferdigheter med og uten press.

  • Introduksjon til grunnleggende romforståelse (åpne og ta rom), som posisjonering og bevegelse uten ball.

  • Økt fokus på smålagsspill og «spille med og mot».

Hva skal de kunne?

  • Utføre pasninger og mottak med god presisjon.

  • Grunnleggende forståelse av forsvar og angrep.

  • Vise god ballkontroll i fart og under press.

Når: Innen utgangen av 13-årsalderen.

Barnefotball 6-7 år

Les om viktige læringsmomenter for denne alderen og se øvelser som passer de temaene.

Ungdomsfotball

Denne fagplanen gir en tydelig struktur for utviklingen av våre ungdomsspillere og definerer hva vi skal jobbe med gjennom sesongen. Vi bygger på Norges Fotballforbunds (NFF) spillemodell, men med en tydelig prioritering av de spillfasene vi i NBK ønsker å være spesielt gode på.

Målet er at alle våre lag i ungdomsfotballen skal ha en gjenkjennbar spillestil. Gjennom planlagte temaer og progresjon sikrer vi at spillerne utvikler ferdigheter og forståelse for de delene av spillet som er viktigst for vår klubb.

Denne fagplanen gir trenere et verktøy for å sikre helhetlig utvikling og skape en rød tråd i treningsarbeidet, slik at våre lag kan spille med en tydelig identitet – uansett alder og nivå.